受访专家：杭州市余杭区第五人民医院副主任医生 张忠南
产后腰痛竟然成为了多发疾病，香港某明星的妻子就曾在微博发文，说到自己产后腰痛好几个月的阅历，还问有没有跟她相同状况的网友。我接诊过安产二年后仍然腰痛的患者，自述妊娠过程中出现腰痛，产后半年曾在其他医院查出细密性骨炎，由于腰痛到不能折腰拎重物，导致她简直没有抱过宝宝。由于患者有长达两年的医治阅历，对折磨汤剂现已不胜其烦，遂为其开了半个月的中成药，患者复诊好转。
产后腰痛的患者，假如脉象细数、滑数，舌光无苔，并出现出肾阴亏本的症状，如潮热盗汗、头晕耳鸣，能够服用六味地黄丸进行医治。假如患者出现出肾阳虚的症状，如脉沉细，舌上有白苔，怕冷尿频，则需求服用桂附地黄丸。
无论是六味地黄丸的滋补肾阴、仍是桂附地黄丸的温补肾阳，都是进补的路数。相对古方来说，现代制剂的六味地黄丸和桂附地黄丸中，都已由生地黄改用了熟地黄，这样一来尽管祛除了生地的寒性，但却对脾胃消化吸收功用又有比较高的要求，因而可选择易吸收的浓缩丸，一起主张患者在吃补药的时分固护脾胃，脾胃弱的患者要求其在服用补药后半个小时左右服用香砂六君丸或健脾丸。有消化系统疾病的患者，则要求对方在肠胃功用康复今后，再服用补药，这样才能让补益的作用得到更好发挥。
产后腰痛也有可能是妇科炎症、子宫移位、盆腔淤血、产后风湿等多种原因导致，所以患者假如不能确定是肾阴虚或许肾阳虚的引起的腰痛，就要向医生咨询用药。
为防备产后腰痛，孕妈妈应从怀孕阶段就开端防备，恰当操控体重避免对腰部形成更大压力;产后腰椎和骨盆简直都会发生改变，因而产后要及时康复恰当训练，促进骨盆康复;新妈妈要选用正确的姿态抱娃、育儿，赶快康复正常体重，削减腰部担负。
假如产后康复正常体重困难怎么办?还能够测验桂附地黄丸，桂附地黄丸即《伤寒杂病论》所载的肾气丸。中医讲肾主水，《黄帝内经》说到:“肾者主水,受五脏六腑之精而藏之”，即肾五行象水,藏精并主水液代谢。假如患者有产后腰围减不下去、小便晦气等症状，一起出现肾阳虚的症状，可测验服用桂附地黄丸协助复健。
