痘痘也叫痤疮，是一种皮肤病，当你的毛囊被油脂和死皮细胞阻塞时就会发作。痘痘常常伴随着黑头或粉刺，一般呈现在脸部，前额，胸部，上背部和肩部。痘痘在青少年中最常见，但它影响一切年龄段的人。
一、痘痘的构成原因
痘痘不会平白无故发作，它的呈现总是有必定的源于的，常见的导致痘痘有四个主要要素，他们别离介绍如下。
要素一，油脂发作过多
油性皮肤更简单发作痘痘，由于油脂发作过多的话，会为毛孔阻塞埋下根底，不简单被肌肤排出体外。
要素二，毛囊被油和死皮细胞阻塞
毛囊是直接联络外界的，也是油脂排出的通道，可是假如毛囊被一些油脂或许坏死的细胞堵住的话，就很简单引发痘痘。
要素三，病原体感染
痘痘的发作也与一种被称为痤疮杆菌的病原体有着亲近的联络，许多患者在接受了痤疮杆菌的相关医治后，痘痘都有了好转。
要素四，激素
雄激素是痘痘活动频频的主要要素，而雄激素的反常还会导致身体其他的反常情况，例如女人的男性化。
二、关于痘痘，怎么调度
关于总是不愿乖乖消下去的痘痘，真的让人头疼。下面介绍几种常用的痘痘处理办法。
办法一，用温文的清洁剂清洗痘痘区域
每天两次，用温文的番笕和温水洗手。假如你的发际线周围有痘痘，每天都要洗发。假如你正在剃须受影响的皮肤，请坚持温文。
办法二，测验非处方祛痘产品，以枯燥剩余的油脂，促进剥离
寻觅含有过氧化苯甲酰作为活性成分的产品。您也能够测验含有水杨酸，乙醇酸或α-羟基酸的产品，这或许有助于缓解轻度和中度痘痘。您或许需求几周时刻才干看到任何改善。
办法三，防止影响痘痘
防止运用油性或油腻的化妆品，防晒霜，发型产品或暗疮遮瑕膏。维护您的简单长痘痘的皮肤。出门时最好带上帽子，紧身衣领等物品，防止阳光直晒。
办法四，代替药物
用于医治痤疮的代替和整合医学办法包含鱼油，啤酒酵母，益生菌，口服锌和部分茶树油。可是这些药物的安全性以及有效性，还需求更多的研讨来确认，因此在测验这些医治痘痘的代替药物之前，请与您的医师评论特定医治的利害。
痘痘和痘痘疤痕或许会导致焦虑，并或许影响您的社会关系和自我形象。当你面临痘痘的时分，不要灰心，与家人或许心思咨询师取得杰出的交流。测验经过取得满足的睡觉和操练放松技巧来操控压力，这关于缓解痘痘也有很重要的协助。
