39专家驳斥流言团 现在开讲
医师通知你
你不得不知的事实本相
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第29期
能“变美”的“拨筋”？
对着镜子里自己那张油腻腻的脸，P教授不忍直视，才三十出面，脸色发黄发暗，黄褐斑星星点点，松懈下垂的皮肤活活栈出个双下巴。所以，向全能的朋友圈求救。
很快，各种救脸“处方”纷沓而至，吃的、抹的都有。其间，一位小姐姐更是热心约请P教授体会炽热时髦的SPA项目——面部拨筋。
她说，拨筋能够疏通面部经络，加快推陈出新，排出部分淤积的毒素，祛斑消脂。一星期做一次，她坚持了一个月，皮肤变好了，脸还变瘦了呢！
抱着半信半疑的情绪，P教授跟她去体会了一回。一走进美容店，就看到易拉宝上那摄人心魄的标语：
十次美容，不如一次拨筋！
面部拨筋滋补五脏，越拨越年青！
原价598，现在体会价只需398！
“这不会像面部刮痧那样出痧，一星期都见不了人吧？”P教授忐忑地问美容师。
“面部刮痧早就过期了，咱们一般都不给客人做了。”美容师拍着胸脯打包票说，“面部拨筋绝对不会出刮痧的血印子，办法很轻，像弹琵那样悄悄挑逗皮肤，很舒畅的，确保你做完皮肤透亮！”
针对当下盛行的“面部拨筋”，今日P教授约请到本相专家、广州市中医院针灸恢复门诊副主任中医师曹湘萍为我们一探终究。
本期驳斥流言辅导专家
曹湘萍
广州市中医院
针灸恢复门诊副主任
本相：拨筋其实是
晋级版刮痧
面部拨筋怎么做？第一步是面部的根底清洁，接着敷面膜给肌肤补水，然后才开端面部拨筋。P教授的面部被滴上精油，美容师用一根玉器拨筋棒在我脸上“划动”，从下巴、脸颊，到脑门、眼圈……
刮痧现已为我们所了解，是传统中医的一种医治办法，以刮痧板在皮肤上刮蹭来影响经络穴道，到达祛病保健的作用。
面部刮痧曾几何时是美容店的盛行项目，但其实医院的刮痧很少挑选面部。刮痧尽管能够疏通经脉，但瘀血严峻的人简单出痧。
出痧是皮下毛细血管决裂的一种体现，发生在面部非常影响形象，往往做完后一星期都要戴口罩。假如力道把握不妥，还简单形成面部皮肤肌肉损害。
所以，美容店对面部刮痧进行了改进晋级，衍生出面部拨筋。
拨筋一点都不玄乎，其实便是面部按摩加理疗，以拨筋棒在皮肤外表“划动”影响必定的经络穴道，到达美容护肤的作用。拨筋着重办法温文，力度轻盈，鲜有损害面部皮肤。
说法一：面部拨筋能去黄褐斑
对滴！
脸上“面部有斑体内必有瘀”，这是来自中医的一句古话。“瘀”便是淤血的瘀。面部色斑包含黄褐斑都归于瘀的体现。
身体有瘀，阐明气血不通。此刻，在面部做刮痧、按摩、拨筋，影响经络穴道，能够促进血液循环，起到活血化瘀、疏经通络的成效，对改进面部色斑是有协助。
关于面部美容，不管是按摩仍是拨筋，首要挑选的是足阳明胃经的穴道，比方地仓穴、承浆穴、太阳穴、颧髎穴、印堂穴等穴道。足阳明胃经是途经面部的经络，且阳明经是一条多气多血的经脉。
拨筋影响足阳明胃经，在舒活面部气血的一起，又按摩了多气多血的经脉，不光能改进面部气血，乃至对消肿都大有裨益。
不可否认，做完拨筋之后皮肤透亮，但作用是时间短的。究竟色斑、痘痘是体内失调的一种外在体现，要想长时间保持美肤作用，还应该辩证由内调度。中药或针灸都是不错的内调的办法。
说法二：面部拨筋能够瘦脸消脂？
并不！
美容店的面部拨筋需求用到精油。精油简单吸收，含氧成分多，且能够起到光滑的作用，防止拨筋弄伤皮肤。做完拨筋之后，很多人不光感觉皮肤透亮，还感觉脸变小了。
这是由于拨筋的活血通络作用，很好地消除了皮肤的水肿，但并不是消脂肪。要知道，任何按摩都无法消脂，即便有用，作用也非常弱小，说究竟消脂有必要依托内调。
面部拨筋还考究结合面部肌肉的走形，进行办法按摩。为了抗衰老，肌肉保持弹性，拨筋会选用提拉办法，从下巴的承浆穴提拉到颧髎穴的方位，起到防治面部肌肉松懈，收紧肌肤的作用。当面部皮肤变得紧致今后，会发生脸变小变瘦的幻觉。
拨筋从颈部往上提拉、悄悄刮动，正好是颌下淋巴结和颈淋巴结的方位，所以拨筋对促进淋巴循环也有优点。
（通讯员高三德）
结 论
面部拨筋并不玄乎，其实是改进版的面部刮痧，具有活血化瘀、疏经通络的成效，能够减淡面部色斑，能够协助消除水肿。
拨筋的提拉办法，能让皮肤变得紧致，但减掉的是剩余的水分，并不是脂肪，因而它无法真实瘦脸消脂。
面部拨筋有利于抗衰老，让皮肤变美丽，但作用是暂时的。要想长时间保持美肤作用，还应该辨证内调，挑选针灸或中药都能够。
人体的气血盛衰对精神面貌影响非常大。美丽的女性是睡出来的，这话一点都不夸大。
当睡觉规则、睡觉质量好，随之而来的则是精神状态变好，皮肤得到改进。内调除了睡好觉之外，还要留意饮食清淡，少吃煎炸油腻的食物，多喝水多运动。
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