革命尚未成功，减重的同志们仍需努力！
在7月份我开始减重之日起，体重从142.2斤减到了132斤，没有节食、没有什么时间运动，单纯的断了零食就瘦了10斤，或许这10斤的分量跟节食的妹子们相比算不了啥，但是瘦的健康才是我减重的目的，与其节食不如不减。
八月，我对自己的要求会比较高一些，因为把妈妈搬来了，我有时间运动，有时间细化我的减肥项目，所以这个月的内容会丰富很多，有想减重的姐妹们，大家一起努力！
本月初始体重：66.6公斤
本月减重目标：60公斤
中午吃的黄瓜和大虾，一碗米饭，晚上吃了一个大桃子，睡的太早没跳操，太累了
