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去北京一定要吃的东西 一定要会吃呃

方法：所谓过午不食法就是，下午三点以后不吃任何东西。原理：这个方法也相当于节食，只是比一般的节食更加的健康。夜间夜间休息，人体消耗的能量较少，摄入的过多能量就很容易长胖，如果过午不食，自然就瘦了。TIPS：早餐和午餐必须吃饱吃好，如果下午3点以后饿得慌，可以多喝水，或者吃一个苹果。苹果减肥法方法：吃2天苹
2023-11-07 08:25
感觉

看腿90斤看腰140斤！苹果型身材的蒋欣，还能靠穿搭拯救吗？

最近，蒋欣现身机场，开启复工状态。眼镜口罩还有一次性的手套，虽然国内疫情没有那么严重了，但蒋欣的防护意识依旧很强，值得点赞。防护到位值得点赞，但蒋欣的衣品穿搭却让人无力吐槽。蒋欣这次的造型很随意，oversize宽松衬衫内搭一件T恤，下半身则是小黑裤配小白鞋，看起来舒适轻松。但是这套上宽下紧的搭配在蒋欣身上
2020-04-23 10:53
苹果

陈赫娇妻张子萱又换新发型！空气刘海搭锁骨发美回18岁

近日，陈赫娇妻张子萱在社交平台晒出了一组换新发型的照片，张子萱作为一个某宝的店主，她对于形象的管理依然还是非常严格的，这不二胎才刚刚过百天她就去换了新的发型，换了一款新的颜色更显得洋气，剪了空气刘海搭配上锁骨的短发，36岁的她瞬间变回一个18岁的少女。36岁的张子萱如今已经是一个两娃的辣妈了，而她的确也是
2020-04-22 07:54
张子萱

美人计 | 青你妹妹早起素颜pk，赵小棠秦牛正威你站谁

虞书欣——morningcall届的另一泥石流。几年前，综艺嘉宾最害怕的人应该是王嘉尔，毕竟让他叫你起床=把命给他。（不过我也是愿意把命给他了）不过现在，这个光荣的位置有人接班了，那就是《青春有你2》的活宝——虞书欣女士。她当宿管的日子，不光要在广播里大喊每个人的名字（外号），还要举着Gopro进寝室，记录下大家的赖
2020-04-08 13:53
苹果

她从70kg减到54kg后，逆袭拿下健美冠军，当上CEO！

逆袭这个词想必大家都知道，但也并不是所有人都能逆袭，大部分逆袭的人都要靠努力。今天介绍的一名女孩，就是通过努力成功逆袭。她的名字叫Jeami，如今是某健身品牌的CEO。不仅如此，她还是视频博主、网红和健身达人，也是一名学霸，运动学院运动系硕士。一开始，她也是一名在减肥路上挣扎的女孩。还没减肥之前，Jeami的体
2020-03-28 07:53
女孩

早到的中年危机：余生并非都是丰年

01早到的中年危机本质是什么？你有没有发现，中国社会越来越变成高压力的社会，父辈们40多岁才会遇到的问题，我们这一代人30岁就感受到了。在职场里，每次裁员，30岁的人就开始心惊胆战。上面有老板的压榨，下面有年轻人的追赶，他们成为别人口中“贵、懒、油、怂”的代表，最容易成为裁员的对象。而高企的房价、赡养老人、
2020-03-07 12:53
苹果

美人计 | 为啥还没有人找王鸥代言彩妆？

之前写了baby好看的唇妆，后台有粉丝说为什么没有王鸥呢？我表示同意——王鸥真实好看。她前一阵因为综艺中的挑眉杀上了热搜，那个动图我大概得看了10遍。挑眉的瞬间仿佛又让我想起了我迷上王凯的那部电视剧w(ﾟДﾟ)w！王鸥在电视剧作品中有很多经典的“坏女人”形象。这大概是源于她艳丽的长相和那种比较能穿透人的眼神吧
2020-01-06 19:53
王鸥

100条饮食真相，误解了几十年，今天终于弄明白了

1.饭后不要立即喝酸奶很多人认为酸奶助消化，所以饭后马上喝，但如果一餐吃得很饱，饭后来一杯只会增加肠道负担。饭后1～2小时喝酸奶较为合适。2.母鸡汤补不了身体不仅是鸡汤，还包括排骨汤、甲鱼汤等，就算把肉炖得稀巴烂，汤也仅仅拥有非常稀薄的氨基酸以及脂肪溶液，主要营养还是在于肉。3.腐烂水果不烂部分也有毒水果腐
2019-10-17 12:53
苹果

悄悄刮一刮，皮肤润滑气色好

学会这套办法，每天都轻松美丽！印太刮攒竹和太阳这两个穴道有宁神、明目之成效关于各种劳心作业，思虑过重之人士实在是十分之合适。从眉心印堂开端，沿着眉毛画出一道弯弯的弧线。这样一板就能刮到这两个穴道，是不是很便利呢？关于改进川字纹、抬头纹作用也是棒棒的哦。目周刮上下两板，包含了睛明、鱼腰、丝竹空、瞳子髎
2019-10-07 12:53
苹果

你的心理治疗师会被手机使用替代吗？

\n虽然网络认知行为疗法看起来大有出路，最好的心思健康服务却依然仰赖真人手笔。\nANGELALASHBROOK\n每晚我都能收到一条谈天机器人发来的信息。这位给我发信的机器人叫Woebot*，有时它发的信息简略又明晰，像“你好，我的朋友！”有时，信息的特点有点乖僻，比方昨夜：“今日我刷了刷我家烤架。”\n\n*译者注：Woebot
2019-08-21 20:59
苹果

凤凰网梧桐汇商城|30°甜的大荔“冬枣”，嘎嘣脆的适可而止一口就沦亡

夏天，是生果狂欢的时节假如你厌恶了瓜果带来的甜美那么你一定要尝尝这颗脆甜多汁的大荔冬枣白透晶亮的冬枣果肉让人看着就垂涎欲滴轻咬一口，嘎嘣脆的口感适可而止像冰糖一般甜的直达心底似乎一整天的坏心境都能被治好很多新来的粉丝在看到大荔冬枣上架的时分，都有着相同的疑问：大夏天的吃冬枣？是泡过药催熟的吗？不会是
2019-08-07 08:58
大荔

夏天一定要多吃它,专门整理血液废物!血管刷得干干净净

色斑，血脂高……都是血液废物形成的，铲除血液废物，才能让你的血液活起来。下面这些食物，如青椒、绿茶、黑豆等都是血液废物的天敌，看完它们的成效要记得要常吃！1青椒——避免血液凝结青椒含有的养分元素——维生素C、维生素E、胡萝卜素，能够有用避免血液凝结。别的还有叶绿素，可有用铲除血液中含有的毒素。青椒与其
2019-07-20 12:58
苹果

重视 | 喹诺酮宗族的新成员——苹果酸奈诺沙星

导读：我国社区取得性肺炎流调中因多耐药的肺炎链球菌和耐大环内酯类的支原体广泛盛行，氟喹诺酮类抗菌药（FQ）具有非常重要位置，但临床医师在运用过程中逐步发现其存在的危险。因而无氟喹诺酮(NFQ)——苹果酸奈诺沙星的上市备受重视，成为喹诺酮宗族的新成员。喹诺酮的重要位置喹诺酮类药物自化学结构中引入了「氟」原子
2019-07-10 20:53
沙星

这10张表太！值！钱！了！看到的都存一下~

第一张表吃走心脑血管病防备心脑血管疾病，饮食办理十分重要。北京中医药大学东直门医院心内科主任医师鲁卫星提示，科学地吃，能够协助“吃走”八种心脑血管病。\n\n\n疾病引荐食物优点1、高血压茄子可改进微循环。苹果、香蕉、橙子、西兰花等高钾食物钾可促进身体中剩余的钠排出。苹果、香蕉、橙子、橘子、柿子等色彩鲜
2019-06-17 10:01
苹果

吃了块西瓜，女子两眼发昏差点没命！千万别再这样做了…

要问夏天什么生果最火那一定是西瓜了避暑降温、解渴利尿超市里、生果摊处处都是每次看到都不由得抱回家一个假如西瓜吃不完咱们的惯例操作是盖上保鲜膜放进冰箱比及再想吃时再拿出来吃但这样的习气却让很多人遭了罪没吃完的西瓜舍不得丢女子生命垂危▼刘女士本年53岁，家住武汉汉阳，素日日子十分节约。前几天，刘女士出门买
2019-06-14 21:38
苹果

喝白粥养胃？当心没能量

栏目统筹/广州日报全媒体记者张宇中山大学孙逸仙留念医院临床养分科主任广州日报讯（全媒体记者任珊珊通讯员林伟吟、张阳）很多人都听说过喝白粥能够养胃！可是，养分专家劝诫，白粥、面条等有易消化、水分高的长处，但假如长时间吃，却或许导致饮食摄入能量缺乏。三类人莫用白粥代替主食“粥分两类，水多的是稀粥可算流质
2019-06-12 09:52
苹果
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